Ştii să faci faţă stresului ? (F+M)

  1. #1 scris de Andrei, 17 noiembrie 2011 - 20:32

    Eficacitate….m-am simtit foarte bine si mandru cand mia aratat la sfarsit …Felicitari!

  2. #2 scris de acsilla26, 21 iulie 2011 - 9:38

    e tare testul Dragut

  3. #3 scris de Indragostitul, 17 septembrie 2010 - 0:16

    Luana cateva sfaturi care cel putin mie, imi ies:
    – Citesc ceva, cand mi se pare ca incepe acea stare de stres.
    – Ies prin parc, in centrul orasului, undeva sa fie lumea.
    – Reiau intreaga intamplare, in asa fel incat sa gasesc “buba” stresului.
    – Discut cu cineva, cu experienta…Un sfat de la cineva care ar fi trecut prin unde treci, e mereu lumina la capatul tunelului.
    P.S: Fiecare caz dupa caz, desigur nu vei folosi aceasi metoda pentru diferite surse a stresului.

  4. #4 scris de LUANA, 7 februarie 2010 - 22:54

    buna
    sunt Luana si ma controlez foarte greu.daca vreti sami dati vreun sfat va

  5. #5 scris de LUANA, 7 februarie 2010 - 22:48

    M.Arya :,,eficacitate”…ma descurc bine la stres se pare teoretic/practic e putin mai greu dar pana la urma o scot la capat,tot ca mine e …

  6. #6 scris de M.Arya, 29 decembrie 2009 - 23:12

    ,,eficacitate”…ma descurc bine la stres se pare :) teoretic/practic e putin mai greu dar pana la urma o scot la capat,tot ca mine e …

  7. #7 scris de nastiok, 6 decembrie 2009 - 18:07

    umeori e pre greu sa treci de stress singur. Atunci e bine sa apelezi macar la teste psihologice.

  8. #8 scris de elen, 4 noiembrie 2009 - 2:05

    Stresul!!uneori e greu de calificat! Trebuie sä fim tari!

Trebuie să fii autentificat pentru a scrie comentarii.